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viernes, 12 de abril de 2019

RUTA CICLISTA POR LOS COTOS.

Esta es una actividad programada por el Departamento de Educación Física, dentro de las actividades realizadas durante el Día del Centro (11 de abril).
Se realiza a primera hora, entre las 8,30 y las 9,30 h. antes del comienzo de todas las actividades.
Se trata de un recorrido sencillo de unos 7 kilómetros por un entorno próximo al Instituto, bonito y sencillo de realizar. En esta ocasión no se necesita de grandes preparos en cuanto a bicicleta y accesorios. Se realiza en unos 45 minutos como máximo y no se necesita de gran preparación.
Debido a que el día anterior se realizó la Iª Ruta Cicloturista por nuestro entorno, la asistencia ha sido escasa, a penas 10 alumnos, pero no por ello satisfactoria.
Os dejo imágenes de la actividad.


Gracias por vuestra participación.

martes, 9 de abril de 2019

TALLER DE LA SALUD.

Un año más, los alumnos de Bahcillerato, de la rama sanitaria, dirigidos por el Departamento de Biología y Geología, organizan la jornada da Salud, dentro de las actividades programadas para la Semana Cultural del IES Ramón Carande.
Han organizado para la mañana del lunes, 8 de abril, distintas actividades:
-análisis grupo sanguíneo.
-toma de la tensión arterial.
-primeras medidas de atención por heridas leves, mereos, etc.
Todos los grupos de la ESO han pasado por el Laboratorio de Biología, entre la 3º y la 6º hora del lunes.
Os dejamos unas imágenes del paso de algunos grupos de alumnos por este aula de la Salud, situado en el Laboratorio de Biología.






martes, 25 de abril de 2017

DÍA DEL CENTRO. COMPETICIONES DEPORTIVAS

Desde el Departamento de Educación Física se programan las siguientes actividades deportivas para nuestro Día del Centro:
-Voleibol masculino y femenino a partir de 3º de la ESO.
-Baloncesto 3x3. A partir de 3º de la ESO
-Torneo futbol-sala por categorías: 1º Ciclo y el resto de ciclos.
-Torneo Ping-pong.
-Torneo de ajedrez.
-Ruta en bicicleta por los Cotos.
La primera de las actividades que se realiza es la ruta en bicicleta, desde las 8,30 hasta las 9,30. A partir de esta hora se llevan a cabo el resto de competiciones. El torneo de ajedrez se juega en el aula 2, y los alumnos se organizan para hacer las oportunas eliminatorias.
El torneo de ping-pong se celebra en el vestíbulo de entrada con una única mesa de juego.
Las competiciones de baloncesto 3x3, en la pista, y la de voleibol masculino, en el gimnasio, se compite todos contra todos. El voleibol femenino enfrenta, en el gimnasio, a dos equipos de alumnas de 2º de la ESO, a uno de 3º de la ESO y a otro de 4ª de la ESO.
A partir de las 10 de la mañana se juegan las dos categorías de futbol-sala.
Felicidades a todos por vuestra participación y por practicar deporte.
Seguimos insistiendo que en un solo día es muy complicado realizar las actividades propuestas por varios departamentos para celebrar nuestro día del Centro, y que sería conveniente tener más tiempo para que las actividades no se solapen y se puedan realizar mejor.
Dejamos a continuación instantáneas de las actividades realizadas.


















martes, 26 de abril de 2016

RUTA EN BICICLETA EN EL DÍA DEL CENTRO.

Como ya viene siendo habitual es esta fecha, y desde el Departamento de Educación Física, organizamos la Ruta en bici por la zona de los Cotos.




De nuevo, este año, y gracias al interés mostrado por casi unos cuarenta alumnos,-as del Centro, hemos preparado nuestra bicicleta, nos hemos equipado, hemos tomado un buen desayuno, y ahora nos disponemos a realizar esta travesía de aproximadamente unos siete kilómetros, donde lo más difícil no será superar las subidas y ascensos del camino, sino librarnos de los charcos de agua y del barro, después de algunos días de lluvia.

Los participantes están en edades comprendidas entre los 12 años, los alumnos de 1º de la ESO, y los compañeros más veteranos de 1º de Bachillerato, y al final del grupeto va situado Mariano, que hace las funciones de coche escoba, de sanitario, o quizás es que no tiene fondo para ir delante.
A las 8,15 estábamos prácticamente todos preparados para una ruta muy bonita, poco complicada, y divertida, que ofrece escasa exigencia física. Ataviados con la ropa apropiada y el casco reglamentario, nos disponemos a salir.

El recorrido lo iniciamos en el patio delantero del instituto, seguiremos por la carretera de Badajoz, y luego nos adentramos por la pista que circula por detrás del cementerio, a partir de aquí todo el camino se haré en tierra, y en barro, claro.

Recorremos las pistas de los Cotos, hasta salir de nuevo a la carretera, por la zona de la carretera de Zafra. Y a partir de aquí volvemos al Instituto por la carretera.
Todo ha salido bien. Sin incidentes. Regresamos sanos y salvos pero con barro en la ropa y en las bicis.

Enhorabuena a todos,-as por vuestra participación, esperando que lo hayáis pasado bien.
Contamos con vosotros para la próxima.