CELEBRACIÓN "TOSANTOS"

Un año más el Departamento de Orientación organiza el desayuno saludable del día de Todos los Santos.

Desde hace dos semanas, las componentes del Departamento de Orientación llevan preparando esta actividad que se enmarca también en la Red de Centros Promotores de la actividad físico-deportiva y de la salud, fomentando el consumo de frutas de temporada y de frutos secos, propios de la temporada de otoño, haciendo partícipe al alumnado de esta costumbre de tomar dulces de la temporada, además de frutas y frutos otoñales.

Hay en esta actividad un doble objetivo, festejar la celebración de Todos los Santos, y animar a nuestro alumnado ha tomar frutos secos y frutas de la época, así como dulces derivados de frutos secos y frutas otoñales. Apostamos por los alimentos saludables.

Agradecemos al alumnado y madres y padres por aportar a este desayuno saludable, dulces, bizcochos, frutos secos, y frutas de la época,

Os dejamos algunas fotos de este desayuno saludable en nuestro Centro.

ACTIVIDADES DEPORTIVAS EN LA PIPA. 2º ESO.

El viernes día 27, entre tercera y cuarta hora, y el lunes 30, entre la segunda y la tercera hora, ,los dos grupos de 2º de la ESO se desplazaron a la Ciudad Deportiva de Jerez de los Caballeros para realizar actividades fisico-deportivas, unas actividades ligadas a las Capacidades físicas básicas, trabajadas en clase de Educación Física, y otras relacionadas con deportes colectivos mistos, como es el caso del futbol.

En el caso de las actividades físicas relacionadas con las CFB, los alumnos realizaron las pruebas de 50 metros lisos, y posteriormente realizaron el Test de Cooper, prueba que consiste en recorrer la máxima distancia en 12 minutos.

Acabadas estas pruebas, y previo bocata y descanso, subimos al campo de césped artificial para jugar un partido de fútbol. Afortunadamente en nuestra localidad en el curso pasado echó a andar el equipo femenino de fútbol, con lo cuál ya podemos hacer posible que casi todas las chicas jueguen, en nuestro caso, partidos mixtos.

Finalizadas las actividades regresamos al instituto.

Otro día más y mejor.

DEPORTES INCLUSIVOS EN LA NATURALEZA. ALJUCÉN.

El martes día 31 de octubre, dieciocho alumnos de 2º ESO B participaron en una actividad deportiva inclusiva en la localidad de Aljucén (Badajoz).

Se trata de un Programa puesto en marcha por la Fundación Jóvenes y Deporte de la Junta de Extremadura, en el cual se favorece la convivencia de Centros de Educación especial y Centros educativos de Extremadura. En esta convivencia estuvieron presentes usuarios de los Centros Educativos especiales. 

El objetivo es facilitar la convivencia de deportistas discapacitados menores de 21 años y alumnado de Enseñanza Secundaria.  Otro de los objetivos que se busca con la puesta en marcha del proyecto, es que las personas participantes puedan conocer, disfrutar y respetar un entorno distinto al habitual, enriqueciendo sus relaciones de amistad y el trabajo en equipo, valorando especialmente cada una de las tareas desempeñadas, a la vez que aprenden a respetar sus propias limitaciones y la de los compañeros y compañeras, así como los propios niveles de ejecución, entre otros muchos. 

En esta convivencia estuvieron presentes usuarios de los Centros Educativos especiales de: Plena Inclusión Azuaga, A.D Llerenalia, A.D San Pedro, Club Almagrera, ED Plena Inclusión Don Benito, C.A Perceriana, A.D El Bellotín, Club El Almendro - Includes, Down Zafra Nerea Laso, E.D Plena Inclusión Montijo, y E.D Aprosuba 3.

Los alumnos de los Centros de Secundaria procedían de los IES. Albarregas de Mérida, Sierra la Calera, de Santa Marta de los Barros y Ramón Carande, de Jerez de los Caballeros.

Durante la jornada chicos y chicas disfrutaron de actividades multi-deporte, deportes de aventura, como escalada, rastreo, deslizador, tirolina, tiro con arco, ruta senderista, juegos tradicionales. 

El horario de actividades de la jornada es el siguiente:

09:30 y 10:00 Llegada a las Instalaciones

10:00/10:30 Primera Rotación

10:30/11:00 Segunda Rotación

11:00 a 11:30 Tercera Rotación

11:30 a 12:00 Almuerzo

12:00 a 12:30 Cuarta Rotación

12:30 a 13:00 Quinta Rotación

13:00 a 13:30 Sexta Rotación

13:30 a 14:00 Séptima Rotación

 A partir de las 14:00 h despedida y salida.

CHARLA SOBRE NUTRICIÓN.

El día 26 de octubre se llevó a cabo en nuestro Instituto un turno de sesiones sobre la Nutrición, impartida por la especialista en obesidad y sobrepeso, y en nutrición deportiva e infantil Bárbara Méndez Agudo, a la que agradecemos de antemano su dedicación y labor en favor de la buena nutrición de nuestr@s adolescentes.

La adolescencia es una etapa clave en la que se deben promover hábitos alimentarios adecuados que ayuden en la prevención de enfermedades crónicas en la vida adulta. Los cambios en los hábitos alimenticios que han tenido lugar en los adolescentes pueden producir importantes riesgos nutricionales, tanto por exceso como por defecto, y relacionarse con el aumento de la prevalencia de patologías, que son hoy la principal causa de enfermedad y muerte en el mundo actual.

Para favorecer que los jóvenes realicen una dieta equilibrada y consigan una vida saludable es importante desarrollar un plan de recomendaciones nutricionales que logre despertar su interés y a la vez mantenga su independencia y capacidad para hacer sus propias elecciones dietéticas.

Una ingesta equilibrada y variada de alimentos ligada a la práctica de actividad física regular se asocia con una vida saludable y un adecuado desarrollo intelectual.

Os dejamos también el cuadro del horario de las charlas y los grupos que asistieron.

DÍA 26 DE OCTUBRE.	HORARIOS.
1º ESO D; 3º ESO A.	10:35-11:30
2º ESO A.	11:30-12:25
1º ESO A.	12:40-13:35
2º ESO B.	13:35-14:30

THE ENGLISHORROR DOOR. 1º ESO B.

Con motivo de la festividad de Halloween, los alumnos del grupo de 1 ESO B decoraron la puerta de su aula haciendo un guiño al terror que sufren los profesores de inglés cada vez que corrigen y encuentran palabras y expresiones inexistentes.

De manera individual, los alumnos tenían que buscar palabras o frases que suelen escribir mal en inglés y crear un póster con la forma mal escrita.

Le llamamos The Englishorror door porque a la profe de inglés le da un parraque cada vez que lee algunos de esos errores. 

Hemos decorado la puerta con todas estas construcciones imposibles y así les sirve, tanto a ellos como al resto de sus compañeros para no volver a escribirlas. De esta manera, hemos relacionado contenidos de nuestra materia con la festividad celta celebrada en Reino Unido e Irlanda, además de Francia, hace más de 2.000 años. 

DECORACIÓN HALLOWEEN

Con motivo de la celebración de la fiesta anglosajona de Halleween, el alumnado del Ramón Carande se ha lanzado a la decoración, con tintes terroríficos, por la biblioteca del Centro y zonas aledañas.

Sa ha elaborado inicialmente un cartel con referencias claras a la festividad de Halloween y del terror. Agradecemos el trabajo a nuestro compañero Paco Calderón.

Armados de imaginación, los alumnos y alumnas han trabajado en decorar con elementos apropiados al momento algunos de los rincones del Instituto.

Os dejamos imágenes de sus trabajos.

CONVIVENCIA EN EL IES FUENTE RONIEL, FUENTE DEL MAESTRE.

 

El miércoles 25 de octubre el alumnado de 2º ESO se desplazó a Fuente del Maestre (Badajoz) para tener una convivencia con estudiantes de su misma edad del IES Fuente Roniel de la citada localidad.

La mañana comenzó con la celebración de unas Olimpiadas deportivas en las que varios equipos formados por niños y niñas de ambos institutos participaron en cinco juegos: colpbol, cementerio, indiaca, rondín y pinfuvote.

Tras el desayuno y correspondiente tiempo de descanso se realizó una gymkhana por Fuente del Maestre que permitió a los estudiantes conocer la historia y el patrimonio cultural, artístico y religioso del municipio.

Fue un intercambio deportivo y cultural que posibilitó a los alumnos y alumnas de los dos centros educativos convivir y disfrutar realizando actividades conjuntas.

Por último, destacar la gran acogida y excelente trato por parte de la dirección, profesorado y alumnado del IES Fuente Roniel.

CHARLA-TALLER PRIMEROS AUXILIOS.

El pasado miércoles, día 25 de octubre, nos visitó Juan Antonio Vaquerizo Ceberino, más conocido como "VAKE". Su visita está relacionada con una actividad programada por la RED de Centros Promotores de la Actividad físico-deportiva y de la salud, y centrada en una charla-taller sobre "Primeros Auxilios", fundamentalmente en los Centros educativo, y por extensión, esta información se puede llevar a la práctica en sus propios domicilios y en la calle.

La actividad se ha llevado a cabo en la mañana del miércoles 25 de octubre entre las 9:30h y las 13:30h, con un descanso entre las 11:15h y las 11:45h. Y ha estado dirigida al alumnado de 3º ESO. 

Los primeros auxilios son todas aquellas acciones, medidas o actuaciones que se realizan en el lugar del accidente y permiten la atención inmediata del afectado hasta la llegada del personal especializado. No se consideran tratamientos médicos, sino acciones de emergencia en las que el objetivo principal es proporcionar cuidados que beneficiarán a la persona antes del tratamiento definitivo. Los minutos después del accidente son muy importantes para poder salvar la vida y prevenir o detener las afecciones en la persona accidentada. 

Los objetivos específicos de los primeros auxilios son: preservar la vida, prevenir el empeoramiento de la persona y sus lesiones, evitar complicaciones posteriores derivadas de una mala atención y asegurar el traslado del afectado a un hospital. Mantenerse en el sitio del suceso hasta entregar toda la ayuda o la información necesaria y por último promover posteriormente la recuperación. Para todo esto se creó el protocolo PAS (Proteger, Avisar y Socorrer).

Los contenidos que ha tratado VAKE en esta charla taller han sido: el método PAS; -obstrucción de las vías respiratorias; pérdida de conocimiento; convulsiones; fiebres y picaduras; hemorragias: contusiones y fracturas; alergias, alumnos diabéticos, asmáticos; y-protocolo RCP.

Deseamos que el alumnado haya disfrutado de esta experiencia y que se quede con algunos de los consejos, experiencias y contenidos impartidos.

Y agradecer a Juan Antonio Vaquerizo, y al Parque de Bomberos de Jerez de los Caballeros su presencia entre nosotros y su buen hacer.