CONFERENCIA D. JAVIER CIENFUEGOS PINILLA. "LOS VALORES DEL DEPORTE EN LA VIDA".

Hoy miércoles, día 17 de abril, hemos contado con la presencia de Javier Cienfuegos Pinilla.

¿Y me preguntáis quién es Javier Cienfuegos? Para empezar, un joven cercano, afable, sencillo, de fácil palabra, tranquilo y buena gente. Y eso que apenas lo conocemos. ¿por qué está entre nosotros hoy? Pues porque es un referente en el mundo del atletismo, al tratarse de uno de los mejores lanzadores de martillo de España y del mundo, que ha tenido el bien de venir a contarnos su vida deportiva. Y que sepáis que es extremeño de "pura cepa", montijano de pro.

La Red de la Actividad física-deportiva y de la salud lo invitó para que compartiera con nosotros su dilatada carrera como atleta de alto nivel. Nos dio su palabra, y aquí está. El Departamento de Educación Física ha trabajado para que él estuviera hoy aquí, y además ha preparado un tríptico con una breve información sobre Javier. Además, Luís Pardo les ha hablado en clase al alumnado de 1º de Bachillerato sobre esta figura extremeña del lanzamiento de martillo.

En el Aula del Futuro ha estado acompañado por el alumnado de 1º de Bachillerato y varios profesores de nuestro Centro. 

De forma amena y divertida, acompañado de una presentación, nos ha contado su vida deportiva desde los 14 años hasta el momento actual, con imágenes que valen su precio en oro. Recordemos de forma somera que a lo largo de su trayectoria deportiva Javier ha participado y competido en:

-tres juegos olímpicos: Londres (2012), Río de Janeiro (2016), y Tokio (2021).

-varios campeonatos y mundiales junior y sub-23.

-varios campeonatos del mundo. (2009, 2011, 2013, 2015, 2019, 2022).

-en doce ocasiones campeón de España de lanzamiento de martillo.

-campeonato iberoamericano de 2018 y 2022.

Pero además del deporte, al que ha estado unido de por vida, ya que ha practicado un poco de todo, Javier también es licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Nos manifiesta que es importante que nos formemos y estudiemos, porque la carrera deportiva de alto nivel tiene un fin y el deportista debe estar preparado para el día de mañana. Tiene su título y también el Master de Formación del Profesorado. Ha trabajado también como entrenador. 

En 2019 se presentó a las elecciones a la Asamblea de Extremadura, siendo elegido como número 3 en la lista del Partido Popular en Badajoz. Y en 2023 se presentó a las elecciones municipales y fue elegido alcalde de su pueblo, Montijo.

Todos le agradecemos su presencia, y el habernos regalado este buen rato que hemos pasado con él, sabiendo que hoy por hoy su agenda está repleta, tanto de temas deportivos, como de temas de gestor político en su pueblo y en la Asamblea, y que tiene también un mundo familiar al que dedicarse. Un abrazo Javier, y mil gracias por acercarnos tu vivencia y tus valores. 

LA VERDADERA VICTORIA

¿CÓMO AFRONTO MIS DERROTAS Y MIS FRACASOS?

Hablar de Ricky Rubio es hablar de una estrella de la NBA, pero también de alguien que ha superado desafíos significativos y sabe aprovechar las oportunidades del deporte profesional para mejorar la vida de muchas personas. Ricky Rubio considera el baloncesto como algo más que un simple deporte y no puede evitar sonreír al hablar sobre los momentos que le han enseñado a competir contra los mejores jugadores del mundo: "¿Cómo se juega contra LeBron James o Kevin Durant?" Sin temor, pero con consideración.

En 2012, su vida tuvo un cambio significativo cuando a su madre le diagnosticaron cáncer de pulmón. Ricky le prometió en una de sus últimas conversaciones que haría todo lo posible para ayudar a los demás. 

APRENDER A JUGAR. MEJORAR

LINK: Versión Completa. Todo lo que me ha enseñado el baloncesto. Ricky Rubio, jugador de baloncesto 

ACTIVIDAD 1:   EMAIL Y ANÁLISIS

PARTE GRUPAL: Objetivo MANO: Que los alumnos conviertan las ideas de Ricky Rubio en consejos y ayuda para superar el fracaso y aprender de él. Competencia: Comunicación.

PARTE INDIVIDUAL:  Objetivo CORAZÓN: Que los alumnos reflexionen sobre los fracasos de su vida y cómo convertirlos en aprendizaje. Competencia: Pensamiento crítico.

ACTIVIDAD 2:   GUÍA Y TEORÍA: EL CAMINO PARA GANAR: GANAR TAMBIÉN CUANDO PIERDES, UNA VICTORIA INTERIOR

PARTE GRUPAL 1: CÓMO CREAR METAS MOTIVADORAS 

Una meta es un objetivo o un fin hacia el que dirigimos nuestras acciones o deseos. Siete aspectos que hay que tener en cuenta para fijarse metas posibles y que nos ilusionen:

1. Exprésalas en conductas medibles. 5. Establece metas positivas.

2. Busca metas retadoras pero realistas.                                          6. Identifica las estrategias para conseguirlas.

3. Distingue entre metas a corto plazo y metas a largo plazo.       7. Lleva un registro de las metas conseguidas.

4. Propón metas de ejecución, no de campeonato.

PARTE GRUPAL 2: APRENDER A GANAR. APRENDER A PERDER:MEJORAR.

ACTIVIDAD 3:   HERRAMIENTA Y COACHING

HERRAMIENTA INDIVIDUAL: Objetivo CORAZÓN: Que los alumnos planeen los pasos para conseguir un objetivo. Competencia: Creatividad.

COACHING GRUPAL:  Objetivo MANO Que los alumnos conviertan un problema del aula en una oportunidad para aprender y mejorar.. Competencia: Colaboración

OBJETIVO INDIVIDUAL: Que los alumnos anoten su aprendizaje de la unidad y concreten libremente un propósito de mejora para su día a día.

VI CONVIVENCIA DEPORTIVA ENTRE CENTROS DE SECUNDARIA 2023/2024

El Departamento de Educación Física del IES RAMÓN CARANDE, junto a la RED de la Actividad física-deportiva y de la Salud de nuestro Centro, han participado en la organización y desarrollo de la VI Convivencia Deportiva Intercentros de Secundaria.

Los profesores del Departamento de Educación Física, tanto el titular, Luís Pardo, como el agregado, Mariano Calle, han formado parte a lo largo del presente curso escolar del Seminario de Educación Física, creado por el CPR y que incluye a profesores de Primaria y Secundaria de Jerez de los Caballeros y sus demarcaciones. A lo largo de este curso escolar hemos llevado a cabo distintas reuniones para organizar en el presente curso educativo las Convivencias deportivas tanto de Primaria como de Secundaria.

Los profesores del departamento de Educación Física han pedido colaboración a la Red de la Actividad física y de la Salud para llevar a cabo estos encuentros.

Bueno, pues finalmente, el día 12 de abril, el viernes pasado, tuvo lugar en Jerez de los Caballeros esta VI Edición del deporte,  a lo largo de la mañana en la Ciudad Deportiva Manuel Calzado Galván.

Asiste todo el alumnado de 1º y 2º de la ESO. Los docentes del Departamento hemos organizado los distintos equipos que asisten a esta convivencia. Otros Institutos participantes han sido:

-IESO Matías Ramón Martínez, de Burguillos del Cerro.

-IES Virgen de Gracia, de Oliva de la Frontera.

-IES El Pomar, de Jerez de los Caballeros.

-IES Ramón Carande, de Jerez de los Caballeros.

Cada vez más, el profesorado de Educación Física participante en este Seminario y organizador de estas Convivencias deportivas optan por llevar a cabo deportes y juegos alternativos; huyendo de la rivalidad y competitividad, y apostando por la convivencia y el respeto. Los deportes seleccionados en esta ocasión han sido: pinfuvote, colpbol, baloncesto, los tres totalmente mixtos, y petanca.

Nuestro Centro ha presentado tres equipos de pinfuvote, uno de 1º de la ESO y dos de 2º ESO; dos equipos de colpbol, uno de primero y otro de segundo; dos equipos de baloncesto, y ocho parejas para jugar a la petanca.

A las 9:30h se ha inaugurado la Jornada. La inauguración ha correspondido a la Directora del CPR Amparo Valenzuela Franco, al Director del CEPA Cervantes de Jerez de los Caballeros, José Gil Martínez, y como invitado del evento contamos con Don Juan Antonio Rodríguez Caro, "Rodri", el histórico capitán del Badajoz, y jefe de Servicio de la Unidad de Programas Educativos de la Provincia de Badajoz.

A partir de este momento las competiciones deportivas y la convivencia se desarrollan en distintas zonas de la Ciudad Deportiva. 

Los objetivos de esta convivencia deportiva son los siguientes:

1. Facilitar el crecimiento personal y el desarrollo social a través de actividades lúdico-deportivas, y promover estilos de vida saludables a través de la actividad física y deportiva.
2. Ofrecer al alumnado de nuestra comunidad diferentes propuestas de práctica deportiva acorde con sus intereses, necesidades e inquietudes.
3. Ampliar el abanico de oportunidades en la práctica deportiva, adaptándola a los nuevos modelos de ocio emergentes en nuestra sociedad.
4. Potenciar los valores intrínsecos y primigenios del deporte desarrollando así actitudes que favorezcan la no discriminación, la cooperación y la igualdad de género.
5. Dar a conocer la importancia de la actividad física y la práctica deportiva como herramienta principal en la lucha contra la obesidad infantil y estilos de vida sedentarios.
6. Fomentar la empatía y las relaciones entre alumnado de diferentes localidades y similares edades.

La Jornada se dio por terminada con la entrega de trofeos y reconocimientos al alumnado participante, así como a los docentes que han trabajado para organizar este encuentro y lograr los objetivos expuestos anteriormente.

Buen regreso a sus poblaciones y esperamos que todos hayan disfrutado de este encuentro.

SEMANA DE LA PREVENCIÓN DE INCENDIOS 2024.

El pasado viernes, día 12 de abril, el alumnado de 3º y 4º de la ESO pudieron disfrutar en la Plaza de España de Jerez de los Caballeros, de una Jornada organizada por el Consorcio de Bomberos de la Diputación de Badajoz, en la prevención de incendios.

Se trata de un Programa de sensibilización a la ciudadanía. El objetivo marcado por este programa de sensibilización es la promoción de conocimientos de autoprotección entre la población en general. 

Desde la RED de la Actividad física-deportiva y de la salud nos ha parecido interesante la asistencia de nuestro alumnado tratándose de talleres de prevención de incendios, autoprotección en casos de producirse en el hogar o en el medio ambiente, y una manera de que el alumno se responsabilice también del cuidado del medioambiente ante los posibles incendios. 

Estos talleres cuentan además con la colaboración de la Guardia Civil y su sección de Seprona, Protección Civil, Cruz Roja, UME y sanitarios del SES, Policía Local. Todos ellos buscan cumplir con estos objetivos:

-promover conocimientos de autoprotección ante el fuego.

-cómo prevenir incendios y evacuar un espacio cerrado con humo.

-fomentar la formación en primeros auxilios en los centros escolares.

Los escolares aprenderán de la mano de los bomberos y apoyados por técnicos de Cruz Roja y sanitarios del SES a realizar técnicas de reanimación cardiopulmonar. Se ha abordado el acercamiento de la profesión de bomberos a los escolares mediante exposiciones de vehículos y materiales de prevención y extinción de incendios. 

Otras actividades y talleres que se han llevado a cabo son los siguientes:

-la regulación del tráfico en situaciones de siniestros viales.

-cómo actuar ante la avispa asiática: riesgos, consejos y evaluación de intervención.

-la casita de evacuación: medidas de autoprotección en caso de incendio.

-exposición didáctica y demostración de vehículos de bomberos y de material contra incendios y salvamento.

Agradecemos al Consorcio de bomberos la invitación a nuestro alumnado para participar en este tipo de talleres.

EXCURSIÓN A MÉRIDA. FESTIVAL DE TEATRO GRECOLATINO.

Nuestros alumnos de 1º Bachillerato con las profesoras Margarita Sousa y Nuria López tuvieron la oportunidad el miércoles 10 de abril de asistir al Festival de Teatro Grecolatino en su XXVI edición en Mérida.

La obra seleccionada fue una tragedia Medea de Eurípides. La maga y hechicera Medea sufre el desamor de Jasón, que pretende casarse con una princesa. Medea, que abandonó su patria en Asia Menor, traicionó a su padre, asesinó a su hermano pequeño, todo por el amor de Jasón para ayudarle a conseguir el vellocino de oro, va a ser despreciada por su esposo.  A pesar de sus ruegos y súplicas, Jasón defiende su nuevo matrimonio con el argumento de que así sus hijos tendrán hermanos de sangre real. Medea, despreciada, abandonada y privada de sus propios hijos, será desterrada. La venganza de Medea no se hace esperar. Envía a la novia un peplo como regalo de boda, pero en realidad envenenado con sus artes mágicas. La novia muere al ponérselo ardiendo en el propio vestido. Y a los hijos que tiene con Jasón, los mata para causarle más dolor. Ahora sí, se marcha del reino dejando tras de sí un rastro de desgracia y desolación.

El grupo Noite Bohemia de A Coruña puso en escena esta obra difícil de representar al ser una tragedia. La actriz principal demostró una gran fuerza expresiva en su sufrimiento y supo transmitir el gran dolor de una mujer abandonada y despreciada que llega al límite de perder la conciencia y hacer pagar con la muerte de sus hijos su propio sufrimiento.

El coro acompañó a Medea aconsejando y apoyando su dolor, aunque no pudo evitar la muerte de los hijos y de la princesa. La fusión de las culturas griega (Jasón) y oriental (Medea) se puso de manifiesto en la presencia del coro de sirvientas griego y el que aparecía en los momentos más dramáticos de vestimenta oriental.

Después de comer, los alumnos participaron en una gymkana en la que tuvieron ocasión a través de diferentes pistas de encontrar y descubrir monumentos relacionados con nuestro pasado romano que se conservan en Mérida: el Teatro, el Anfiteatro, el Circo, el acueducto de san Lázaro, el puente del Guadiana, las Morerías, el Foro, el arco de Trajano,... fueron algunos de los lugares que tuvieron que encontrar. Después de casi dos horas y media, proclamamos a los dos equipos vencedores por su gran interés, esfuerzo y entusiasmo.

Regreso a casa después de disfrutar de un gran día.

SPORTY STYLE CHALLENGE: GEAR UP WITH VOCABULARY!

La actividad, diseñada por la profesora de inglés como segunda lengua, Estela Cacho Triguero para su grupo de 1 ESO B, se enmarca en la unidad didáctica 6 “Yes, we can”, englobando ambos apartados destinados al aprendizaje de nuevo vocabulario, en este caso, sports and clothes. Consiste en una tarea que toma la forma de carrera hacia la cima dentro de Quizziz.com donde los alumnos ponen a prueba sus conocimientos acerca de su comprensión mediante la contextualización de los términos estudiados, no sólo eligiendo la opción correcta en cada caso, sino también siendo el/la más rápido/a en llegar.  Y, de esta manera, yo evalúo el aprendizaje en ellos, a nivel grupal ya que la web proporciona información, mediante porcentajes, de la nota media, la pregunta más fallida, la más acertada y el tiempo medio de realización. Todos estos datos también se analizan de manera individual.

Utilizo Quizizz como sustituto de algunos de los controles escritos porque me permite hacer una evaluación formativa de lo que van aprendiendo mis alumnos e intervenir en el proceso cuando detectamos “lagunas”. En definitiva, la gran cantidad de información que ofrece Quizizz en la sección de “informes”, me permite valorar no solo cómo van los alumnos individualmente, sino también los conceptos que se han asimilado mejor o peor por parte de todos (cuando las estadísticas de ciertas preguntas son muy bajas o muy altas).

Para comprobar todo el aprendizaje, los alumnos repitieron la práctica de los términos más “problemas” mediante un test de elección múltiple de la misma aplicación, pero, en este caso, solo para comprobar, tanto ellos, como yo, que esos errores, anteriormente cometidos, habían sido corregidos.

VISITA DEL ALUMNADO DE TECNOLOGÍA E INGENIERÍA I y II AL GRUPO INDUSTRIAL CRISTIAN LAY.

En la mañana del viernes, 5 de abril, el alumnado de 1º y 2º de Bachillerato, matriculados en la asignatura de Tecnología e Ingeniería I y II, respectivamente, en compañía de su profesora Laura Pilar Lara, han visitado algunas instalaciones del grupo industrial Cristian Lay de Jerez de los Caballeros. 

Esta actividad complementaria, está relacionada con el curriculum de ambos cursos en lo que se refiere a contenidos, como "gestión y desarrollo de productos, diseño, fabricación, logística, transporte, comercialización y control de calidad", para el alumnado de 1º Bachillerato, y "desarrollo de productos, elección de materiales, tratamientos superficiales  de metales, prototipado digital y en 3D, sensores, máquinas neumáticas, etc", para el alumnado de 2º Bachillerato.

La visita comienza por las naves de almacenes, acompañados por Luisa María Pérez Guedejo, encargada, y excelente guía, que desde el primer momento captó la atención de los alumnos. Conocimos los entresijos de los pedidos, desde que son recibidos, hasta que son embarcados en los camiones para su distribución. 

En la segunda parte, visitamos SIKNO, donde de la mano de Manuel Labrador González pudimos conocer el curioso mundo de la fabricación de piezas de joyería y bisutería. Desde luego, una visita muy interesante y muy recomendable.

A los alumnos les ha encantado la experiencia y han valorado el resultado como muy positivo. Nuestro agradecimiento a Verónica, Clara y Paula, por su ayuda en la organización de la actividad, y a nuestros guías Luisa Mari y Manolo, por su atención con nosotros.

EDRU ART O PAPEL MARMOLEADO.

Durante la semana cultural, los grupos A y B del primer curso de la ESO disfrutaron sintiéndose durante un ratito en auténticos artistas realizando sus propias creaciones de Ebru Art o Papel Marmoleado, técnica de pintura creada en una superficie acuosa con la que se consiguen dibujos similares a los patrones del mármol. Esta actividad fue lanzada por el departamento de Educación Plástica y Visual, con Paco Calderón y Natalia Zaragoza, junto con la colaboración de Estela Cacho. 

Orígenes del Ebru Art

Aunque su origen exacto no está muy claro, se remonta al siglo XV. Ahí se han encontrado indicios de su uso en Asia Central y en gran parte del mundo islámico. Cabe destacar que en la cultura islámica se sigue utilizando para resaltar algunos textos como versículos del Corán. En Europa el papel marmolado apareció en el siglo XVII. En esa época aparecieron junto a los comerciantes y mercantes. A pesar de esto, su fabricación y producción no se popularizó hasta el siglo XIX.

¿En qué consiste?

La técnica pintoresca de Ebro Art o Papel Marmoleado es fascinante. Para llevarla a cabo, se necesitan materiales simples pero efectivos. Por lo general, se utilizan tintas de colores variados, un recipiente con agua y herramientas especiales como peines o palillos. Primero, se añaden gotas de tinta al agua, creando patrones interesantes. Luego, se manipula suavemente la superficie del agua para mezclar y distribuir los colores. Después, se coloca cuidadosamente un papel sobre el agua para que absorba los colores y se genere el diseño. Finalmente, se retira el papel y se deja secar para obtener una obra de arte única y colorida.En nuestra caso, parala realización de estos papeles se utilizan tintas de aceite sobre un tanque de agua. Como estos dos elementos no se mezclan se generan pequeños espacios de color aislado que después se adhieren al papel.

Os dejamos este video:

https://www.youtube.com/watch?v=MPfQ6TeyDRU&authuser=0