RECORRIENDO LA DEHESA.

  

La tarea que planteamos a continuación es una idea que parte del Grupo de Trabajo “Red Extremeña de escuelas de centros promotores de la actividad físico-deportiva”.

Hemos elaborado una actividad multifuncional para nuestra comunidad educativa, es decir, que pueda participar el alumnado, el profesorado, el personal laboral, y las familias,

El objetivo principal es el disfrute de nuestro entorno más cercano, ligado a la Dehesa, y poder realizar en dicho entorno una multiplicidad de actividades: senderismo, rutas en bicicleta de montaña, o a caballo, escalada, tour fotográfico, recopilación de información referente a flora y fauna, rehabilitar o crear rutas, mantenimiento y limpieza de rutas en la naturaleza, acampadas, y un sinfín de actividades.

Todos debemos saber, que antes de hacer una ruta, es importante prepararla:

-ser conscientes de nuestra forma o estado físico,

-conocer o saber el recorrido que vamos a realizar (planificación),

-conocer las condiciones atmosférica,

-llevar el material necesario (calzado y ropa cómoda y apropiada para la época, mochila, alimentos y agua, teléfono y aplicaciones, cámara de fotos,  y si es el caso, bicicleta en buen estado).

Nuestro dispositivo o teléfono móvil, se nos antoja imprescindible. Debemos tenerlo bien cargado antes de comenzar nuestra ruta. Y además debe contener una serie de aplicaciones que nos serán muy interesantes e imprescindible.

Aplicaciones:

-Wikiloc. Es una App muy interesante, ya que nos ayuda a conocer rutas de senderismo cerca de donde nos encontramos, o buscar la zona que queremos visitar y encontrar rutas para realizar. La App nos da el recorrido a realizar, la duración, la dificultad, ubicación en el mapa, fotos, etc., de manera que tenemos una información detallada, para que podamos realizarla, también podemos grabar nuestra propia ruta, con la opción de seguimiento y así marcar nuestro recorrido en el mapa.

-Strava es una aplicación muy fácil de usar para trazar rutas, rastrear y analizar tus actividades, y luego compartirlas con tus amigos y otros usuarios.

-ViewRanger ofrece más de 150.000 rutas de senderismo tanto en casa como en el extranjero y te da la opción de crear tus propias rutas dentro de la aplicación. Si prefieres aventurarte, puedes descargar mapas detallados de zonas específicas.

-Rustastic Altimeter tiene todo lo que necesitas durante una larga caminata o paseo. Siempre tienes una brújula, velocímetro, podómetro, pronóstico del tiempo, mapa, binoculares y linterna a tu disposición.

-Endomondo es una de las aplicaciones más populares y reputadas entre runners y ciclistas, capaz de medir durante el ejercicio físico numerosos datos: tiempo, distancia recorrida, calorías quemadas, ritmo y altimetría, entre otras muchas. 

 -Photosynth es una App ideal para realizar panorámicas de 360º y en todas las direcciones, por lo que nos será muy útil para hacer fotografías en Espacios Naturales y poder captar todos los detalles que nos rodean, ya que, podremos ir viendo en la pantalla del móvil lo que vamos fotografiando y así fotografiar hacia los lados, arriba o abajo, para luego crear una panorámica completa y tener una visión angular de la zona donde estamos.

-PlantNet. Permite saber qué planta tienes delante con tan sólo sacarle una fotografía. La app resolverá tu duda gracias a su creciente base de datos, que se va generando a partir de aportaciones de usuarios.

-Natusfera. Es una especie de cuaderno de campo para ciudadanos sin conocimientos científicos pero con voluntad de ayudar en el registro de datos de biodiversidad.

-Google SkyMaps sitúa e identifica en el cielo nocturno (aunque también funciona de día o con el cielo nublado) planetas, galaxias, estrellas y constelaciones.

-Rain Alarm nos explica la situación del tiempo y nos ayuda a localizar posibles lluvias en el radio de distancia que decidamos, desde el punto donde nos encontramos, además, nos da la evolución que ha tenido el tiempo en el periodo que le marquemos. 

-FungiNote, es la App ideal si te gusta salir al campo a buscar setas. Es una App creada por el real Jardín Botánico del CSIC.

Y por si nos extraviamos o tenemos algún percance, esta última app es obligatoria tenerla instalada:

-Alpify es una aplicación gratuita que envía (sin y con conexión a Internet) al servicio de emergencia —el 112— la geoposición del usuario.

Pues bien, con todos los medios a nuestro alcance lo siguiente es organizar diferentes rutas y realizarlas, bien en bici, bien andando o corriendo.

En nuestros trayectos podemos, además de realizar actividad física, dedicar parte de nuestro tiempo a la observación y a realizar fotografías de la fauna y la flora, todo tipo de flores, arbustos y árboles, minerales…a recogida, por ejemplo de setas, o espárragos.

Estas actividades serán extraescolares, es decir, que las tendréis que realizar por las tardes, días festivos o fines de semana. Os aconsejamos que hagáis las rutas en compañía): padres, hermanos, otros familiares o amigos. Es bueno siempre ir acompañado. También que controléis los tiempos y las condiciones climáticas. No es lo mismo hacer una salida en invierno que en verano, bien por la duración de horas de sol, bien por el frío o el calor.

Una vez que hayáis hecho vuestro recorrido podéis registrarlo y guardarlo, pero también compartirlo con los compañeros. Al final del curso juntaremos todas las rutas realizadas y crearemos una web muy completa.

¡Ánimo para todos, y a practicar deporte, en la naturaleza, que es un lujo al alcance de pocos!